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고추와 닮은 담백한 채소 오크라 씨앗!
청오크라 씨앗
150립
씨앗 이야기
한국에서 생소한 채소인 오크라는 고추처럼 생겼는데, 잘라보면 단면도 고추와 똑 닮았습니다.맛이 담백해서 다양한 요리 재료로 안성맞춤이기도한데요! 오크라를 수확해서 요리하려 손질하다보면 점액질이 느껴지는데, 이것에는 콜레스테롤을 억제하고 위를 보호해주는 등 좋은 효능이 많습니다. 키우기가 까다롭지 않아 외국에서는 가정 원예용으로도 많이 키우기도 합니다. 몸에도 좋고 맛도 좋은 오크라, 한번 키워보세요!
효능
콜레스테롤 흡수 억제, 혈당 상승 억제, 자양강장, 배변 원활
[영양성분]
비타민B, C, E, 칼슘, 철분, 식이섬유, 칼륨
특성
1. 조생종이고 생육기간은 42~45일입니다.
2. 교배종이고 넓은 지역에 재배하기에 적합합니다.
3. 잎이 가늘고 밝은 녹색을 띄며 상품성이 좋습니다.
4. 비타민 B1, B2, C등의 비타민류와 칼륨, 무기질 등이 풍부합니다.
쉬움
42~45일
3~4월, 5~6월 파종
발아온도 : 20~30℃
재배온도 : 10~40℃
볕이 잘 드는
3~7일
재배 특성
[파종] 씨앗을 2~3일간 미지근한 물에 담궜다 흙에 얇게 심어줍니다. 20℃이하에서는 발아가 안됩니다. 종자를 하루정도 물에 담가두었다 파종하면 발아가 쉽습니다.
[환경] 배수가 좋은 토양이 좋습니다. 추위에 약하고 다습을 싫어합니다.
[물주기] 흙이 건조하면 물을 줍니다. 건조한 듯한 상태를 좋아하므로 과습에는 주의해야 합니다.
[월동] 내한성이 약하고 10℃이하가 되면 성장을 멈춥니다.
[이식] 옮겨심기를 싫어하므로 직파하는 것이 좋습니다.
[비료] 주로 장마기에 소량의 웃거름을 해주는 게 좋습니다.
[장해] -
[기타] 본잎이 3장이 날때까지 1구멍에 4주 정도가 되도록 솎아줍니다.
텃밭 준비하기
씨앗 심기
